赫烈说道：“所谓的绕古拉是围绕神山、圣湖或者寺院、应供塔转圈绕行。
我当时是沿着环绕寺院的一条路，顺时针走。
这里很多僧人吃完饭就顺时针绕着寺院的路走，大约五公里远，正常走完得40分钟左右。
相当于绕整个寺院，绕整个寺院的天人师塔和天人师大士护法像，除了锻炼身体，还有就是功德很大！我感觉绕古拉确实增长力气很快！
不仅走路绕古拉，还有人礼拜绕古拉，三步一拜。
而且这一路上，我扔供了几百个咒轮挂，还在路边的树上系上了祈福丝带。”
何罗舍也问：“大师兄，绕古拉还有其他的功德么？”
赫烈回复说：“有四世以上的不间断修行，才有这样的福报去绕行古拉一次。即使能够绕行古拉，但凡福报不足，都不能绕行完整一圈。
礼拜着绕古拉的修行人，在三千大千世界都有他的身影，或实或虚，他在以华幢、宝盖、摩尼宝、饮食，去供养诸天人师、大士、贤圣宝塔与经典，福报上已经不可言说。
礼拜着绕古拉或是行走绕古拉的修行者，周身的万物都在交叠更替，时空不断在变幻，在环绕整个寰宇一般，法界中看，他的身体像蜕皮一般，破裂一层、蜕下，再一点点长出来，然后这样循环，法界里的身体变得越发的晶莹。
尤其是能完整地绕拜一圈下来，此人身心洁净，得诸天人师灌顶，以此道心终不退转，此菩提善根生世相随。
在法界看到，哪怕是他投胎成飞鸟，还会回来继续环绕古拉，遇塔则绕，见塔不由自主就会礼敬，不知不觉就有善缘助力，法缘汇集增长福德，时机一到，不论他在哪里，以何身，道心终将开启，不失道种。”
何罗舍也说：“听大师兄这样讲，我升起了向往之心，有机缘我一定带人去圣地修行一段时间。”
赫烈说：“这是你在发愿了，随喜。我继续讲在圣地综合修行的内容。
接下来是供灯，每天到礼拜的地方，可到大殿里点一盏无上士灯供上，有十元一盏的酥油灯！最好每天点，有相续的加持力，一个月也就300元。
点的时候发愿:
当愿众生，心明眼亮。
智慧如炬，五眼具足，
无不解脱。”
群里迦罗者师兄问道：“大师兄，在圣地那里礼拜需要注意什么吗？”
赫烈说：“去大经堂拜时，那里有很多游客，经常有不懂
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