贾奈亮就走了出来，拍着手掌朝陈锦程冲了过去。
他显然是马前卒，到了陈锦程面前，可他就也被手疾眼快的陈锦程抓住了，然后他就感觉到了一股恐怖的力量，让他根本没有办法动弹。
接着，他就感觉自己飞了起来，然后落到了水中。
轻轻松松落水，就像一个小孩面对大人一样。
贾奈亮喝了几口水，游到了水边，被孙宏雷他们拉了上去，就见他摇头说：“他力量果然很大，我是一点办法都没有。”
陈锦程力量大他们自然知道，毕竟对方是那样托着两个妹子出来的。
“现在怎么办？”孙宏雷问。
“一起上！”黄三石说：“讯，你和艺兴守着浮桥，对付蔡嘘坤和三个妹子应该没有问题，我们一起上争取把陈锦程拖下水。”
孙宏雷伸头，说：“实在不行掀浮桥，让陈锦程也落水，只要艺兴和讯挡住坤坤和三个妹子，就平局。”
“放心，三个妹子和坤坤我们还挡不住，我自己下去喝水。”松鼠讯马上保证。
商议好了之后，双方终于再次行动了。
黄三石、孙宏雷他们直接朝陈锦程围了过去，跃跃欲试。
可他们才踏上浮桥，突然就听到松鼠寻一声惊呼，然后就见他扑通落到了水里。
黄三石愕然转头，就见那位小钰砸妹子摆出了一个太极的手势，小绵羊正满脸愕然的呆在那，没能反应过来，蔡嘘坤则是朝他扑了过来，然后俩个人都扑通的掉入了水中。
黄三石、孙宏雷他们彻底傻眼了。
忘了这一茬。
对方还有一个武术冠军呢，然后就看到三个妹子轻松过去，拿了三个气球回来了。
施苧甲见此默默的叹了口气，这一期到时候可以改成标题：老成员受难记。
孙宏雷默默的走到了一边，也不知道从哪里拿来了一块白布，拒接挥了起来：“不让人玩了，我们投降可以吗?”
他这搞怪的样子都被镜头拍摄了下来，这也是一个节目效果。
真的，第三场比赛，施苧甲就发现又是陈锦程在秀，老成员在接连的受虐了，这一期节目仿佛就是在验证陈锦程全网第一健身达人的含金量。
又进行了一系列拍摄之后，也差不多到了饭点，接下里节目组这边也是宣布休息。
主要是下午有一阵冷空气袭来，而节目组接下来又要室外拍摄，没必要受罪，反正看天气，明天就会回暖，明天
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