下的,得靠自己。
龟息功。
硬气功。
这两个东西,他从穿越过来就知道,但一直没认真练,或者说,时间都用在了提升自己的身体素质和技能上。
受伤之后身体太虚,每天练也只是能练半个小时,来恢复脊椎神经,效果很好。
但后面能站起来后,他就很少练了。
主要是他之前也尝试过,能不能修复右臂肌肉,但都不见效果。
“不行!必须要找到能恢复右臂的方法!”
苏寒闭上眼睛。
“气沉丹田,意守命门。呼吸绵长,吐纳均匀……”
他深吸一口气,慢慢呼出。
再深吸,再呼出。刚开始,脑子里很乱。
十公里圆木的画面一直在转,左肩磨破的皮在疼,右臂的酸胀在往骨头里钻。
他花了很长时间,才让呼吸慢慢平稳下来。
温热的气息从丹田升起。
很弱,像一根快要断掉的线,若有若无。
他引导着这股气息,顺着脊柱往上,经过腰部、背部、肩膀——到右臂的时候,气息像是撞上了一堵墙。
不是疼,是堵。
像是河道里塞了块大石头,水流过不去,只能在石头前面打转。
苏寒没有强行冲击。
他让气息停在肩膀的位置,一圈一圈地绕着,像水磨工夫,慢慢磨。
一圈,两圈,三圈……不知道过了多久,堵住的地方好像松了一点。
很微弱,像冰面下裂开的第一道缝。
气息顺着那道缝,慢慢渗进右臂。
然后——没了。
气息散了,像水流进了沙漠,瞬间消失得无影无踪。
苏寒睁开眼睛,盯着黑暗中的天花板。右臂还是酸的,还是没力气。
但他知道,刚才那一下,不是错觉。
气息确实进去了,虽然只是那么一丝丝。
够了。至少证明了这条路走得通。
他躺了一会儿,又开始练。
这次比刚才顺了一点。
气息从丹田升起来,沿着脊柱往上,到右肩的时候,那道“墙”还在,但好像薄了一点。
气息渗进去,在手臂里慢慢游走,像一条蛇,在干涸的河道里艰难地往前爬。
爬到肘关节的时候,又停了。
这次不是堵,是没路了。
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