这金钟罩的修炼是一个好功法，在疲劳的时候便可以用，这样效果更强一些。
在热气升腾的木桶里，叶天云便在里边修炼起了金钟罩。他的时间一秒都没有耽误。将这一天充分的利用了起来，也正是因为这样，他的功夫也以一日千里度前进着。
正在此时，突然李天骄传来了清脆的笑声和脚步声，然后说道：“天云。你回来了吧！”话音落下门也“吱嘎”一声打开了。
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