失，一掌将扫地僧打吐血的。
扫地僧不仅防御超强，攻击也是无解。
慕容博在扫地僧手下，都不是一合之敌。
扫地僧若是真起杀心，杀萧远山、慕容博恐怕都不用第二招。
轻功也强得离谱，两手提着萧远山、慕容博，乔峰空着手追赶，都追不上他。
陆沉觉着，扫地僧唯一的弱点，就在于肉身仍然是肉体凡胎，并没有练到金刚不坏。
并且三尺气墙乃是主动技能。
一旦技能释放不及，未能撑起气墙，被足够凶猛的攻击打中，照样会受伤。
即便如此，从扫地僧身上，或许也能一窥“武学昌盛”时代的辉煌了。
话说回来，以陆沉如今修为，若是不计消耗，施展“剑一”，硬顶着三尺气墙，都能把剑刺进去。
只是那样一来，真气消耗过大，他纵然胜了扫地僧，也要被少林镇压，也谈不上什么“神剑镇少林”了。
又聊了一阵，两人对坐矮榻上，对拆拳掌招式。
两人每一招都用上了“斗转星移”的技巧，彼此借力卸力，甚至将一道轻柔的无形掌力，当作乒乓球一般，在两人之间来回反弹，以此锻炼掌控力。
谁若是失误把掌力给弄散了，或是反弹失准，就要受罚，往脸上贴纸条。
这是蓉儿在船上想出来的小游戏，玩耍、练功两不误，陆沉自是乐意陪她多玩玩。
而这般运用斗转星移，比拼的是灵巧功夫，又是限定以掌拳招式施展，陆沉纵然武功远超蓉儿，却也占不了什么便宜，两人算是斗得有来有回。
一时蓉儿失误，一时陆沉失手，彼此脸上都贴了不少纸条。
这般玩耍锻炼一阵，陆沉忽然眉头一扬，淬炼已有将近两月的“剑体炼肉”，就在这一阵锻炼之中，竟是水到渠成般完成了整只右手的淬炼。
当初整只手掌炼皮完成，只用了七天功夫。
“炼肉”的难度，虽比“炼皮”陡增倍许，但陆沉的功力也在不断进步，功力越深，淬炼越快，按理，他应该最多只用半个月，就能把右手肌肉淬炼成功。
不过自离开无量山谷之后，他先得六脉神剑，再得小无相功，再得斗转星移，都是需要花精力去揣摩钻研的神功绝艺——
“小无相功”他虽不会主修，只会将之当成辅助功法，但他得为蓉儿探路，因此也是要从入门开始，一点点修炼的，只是无需练得太深，确认行气路径无误即可。
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