出，将前三层功法的修练比喻为进食、消耗和休息，三层同修就是将这三种行为有机统一起来。
一个人每天只进食，别的什么都不做肯定不行，多半要撑坏；同理，只消耗不补充也不行，不是饿死就是累死；那么光进食和消耗可以吗？当然不行，身体经过一定时间的工作，需要停工休息一下，进行自我修复和保养，这样才可以成就一个健康的人。进而将循环的慨念引申进来，让他们自已理解，加深认识。
最后，叶恒告诫兄妹二人，练功是天长日久，长年累月的事情，千万不能心急，更不能懈怠。自己之前只修练《应象真经》的前三层，修为就可以到达武侠阶，因此，告诫他们练功一定不能着急，耐心打磨前三层功法，足够他们修练很长一段时间，至于后面的功法怎么修练，修为到达一定高度再说。况且，叶恒对后面的修练之法同样处在摸索阶段，目前自然不便给出建议。
得知叶恒未受伤前居然是武侠阶的大高手，兄妹二人兴奋不已。云逸锋骄傲的对妹妹说道：“怎么样，我猜的没错吧？我就觉的叶哥一定不简单，原来比我猜想的更厉害！”
“哼！
我早就猜到了。”云逸瑶不甘示弱的说道。
看着兄妹二人斗嘴，叶恒会心的笑了。
“叶哥，那你是怎么受的伤，是谁打伤的你？等我变厉害了，我一定替你报仇！”云逸瑶忽然问道。
想到自己受伤的经过，还有昨夜与周思思的相遇，叶恒又是一阵心伤。他轻轻的摸着云逸瑶的头，说道：“叶哥的事情，叶哥自己去处理。逸瑶只要刻苦修练，以后不被人欺负就好。”顿了一下，叶恒接着说道：“当叶哥突破武侠阶之后，当时真的是意气风发，心里也认为自己很厉害，天下没有我不能去的地方，也没有我不敢闯的绝地，刚愎自用，我行我素。但是，现实很残酷，如果不是遇到你们，叶哥的结局你们应该知道。”
“这天下之大，能人无数，千万不要因为自己取得一些成绩就沾沾自喜，更不能因为取得一些成绩就止步不前。你们要知道，武侠阶之上还有武王阶，中三阶之上还有上三阶，至于上三阶之上还有没有更高的境阶，没有达到那个高度，别人谁都不知道。学无止境，武无巅峰，你们千万不能走叶哥的老路，免得遭来祸端。”叶恒苦口婆心，嗦这么多，但他是真心为兄妹二人好，希望他们能把自己的话听在耳中，记在心里。
“叶哥，你的话我们记下了，只是，就怕我们不去找别人麻烦，祸端却要找到我们头上。”云
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