体，让心脏保持最好的状态，她吃的都是营养均衡的营养餐。
郝欣心大，快速的吃完了饭，将食盒扔了出去，原主以前都是这样做的，算是一种发泄，那些人也知道被关明知道会死的人肯定有情绪，倒是也不在意。
这个组织存在已经很久了，里面一套的管理程序比起大公司集团也不会差到那里，对于郝欣这样的，确认了销售方向就进行了威胁，保证她不会自杀就不会再多理会，所以房间里也没有监视器，倒是比较让人放心。
吃过饭，郝欣就开始修炼精神力的攻击之法，比起精神力探索的好入门，精神力攻击就每日有那么容易了，精神力攻击分为两种，一为控制，控制就好说了，就是那些利用精神力操控物体攻击的，被称之为意念的攻击，同时，控制里面还有催眠，制造幻境等等其他手段。
二为攻击，攻击就是直接攻击别人的精神力、灵魂，这个强大一些的攻击可以直接将他人的灵魂震得魂飞魄散。
郝欣最先学习的自然是控制，因为这个比较容易入门，学习的方法倒是和以前看的电影动画差不多，准备一杯水或者一根金属勺子，盯紧它们不断想着水飞起来或者勺子弯曲之类的，当你的意志强大到一定的程度，就可以让它们做到自己想要他们达到的，这被称之为意念，其实也就是精神力的最初入门级控制手段。
不过三天后，郝欣也掌握了这个意念控制的办法：看来，她增强的魂力可不是很少，至少目前来看，她的精神力很强大，只是她到底是第一次接触，才会所有入门都比较慢，等她熟悉了精神力的控制之后，其他的恐怕也会简单许多。
晚上的时候，郝欣拉开窗帘，让外面的月光照射进来，修炼凝神决最好的时间是晚上又月光的时候和早上太阳初升的时候，她所在的房间不错，早上的太阳她也能看得到。
其实要不是这一片都是厂房，是被那些人管理的地方，原主被关在这里也不会没人知道，毕竟根据这几天她精神力探查发现，这里居然是S市的市郊，S市作为国内一线城市，其中的繁荣可想而知，可是如此一个庞大的人口贩子组织就在这里却没有人知道，上面没人护着她可不相信。
不过，那个可以等以后再慢慢调查，她肯定会一一收拾掉的，现在最要紧的就是提升实力，凝神决初期是吸收月华之力和朝阳紫气来进行凝练灵魂，自然有也相应的心法，以前看小说写小说，心法都是看一遍就可以自己在体内运转了的。
然而等到郝欣实际操作的时候，却发现，心
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