眼之后大吐血的原因,也就是上吐血过多引起的。那可有什么办法,或是吃什么丹药灵植的?”
百合装出一副像大夫的样子揺了摇头淡笑着,道:
“血虚者补血,首先:要好好按时的吃饭。脾胃为后天之本,气血生化之源,要想气血充沛,就必须先把脾胃调养好,而好好吃饭就是调养脾胃的基础。
所以,一日三餐要注意饮食营养的搭配,多吃酸性食物如:牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。
还有就是要充分保证睡眠的质量。最好的方法就是:卧则回血,坐立向外供血。因此,一定要好好睡觉,养护肝脏。”
宁懿终于忍不住了就哈哈大笑了一下,说道:
“你这些都是从哪里学来的?”
百合眯着凤眸,话语中带寒气,说道:“很好笑?”
宁懿知道自己有些过了,勾唇道:
“其实,咳,……咳!不好笑,我也不是笑这个?”
百合有些气不过,挑动柳眉,说道:
“咳死你活该……”
宁懿拿着手巾捂着嘴巴,咳了个不停……终于停了下来,拿着手巾一看,就在掌心位置被鲜血染红了,有些苦笑,道:
“喂!你就不能一的同情心吗?”
这时候百合已经在圆桌那里倒了一杯水发了一颗丹药就端过来,放在他面前,瞪了他一眼,说道:
“要是我没有同情心早就离开了,还管你死活,快把他给喝了。”
宁懿转眼一看,里面一团黑点满满融化在水中,微笑着,说道:“这是什么东西?”
百合看了他一眼,面无表情,道:“这是对你有好无害的丹药,你吃了便是。”
宁懿打趣的说道:“你可要想好了,如你说的是反话,那就有可能要守寡。”
百合有些生气了,瞪了他一眼,道:“你到底是真傻还是幽默?”
宁懿笑了。
百合摇了摇头,看着他,道:
“都这个时候了你还有心情开玩笑。”
宁懿端起水杯摇晃了几下就一饮而尽,然后苦笑着,说道:
“这里面都是些什么灵植,这味也太……快过我一杯白开水,我受不了了。”
百合听后就快步走去倒了一杯白开水递给他,微笑着,道:
“良药苦口而利于病。”
宁懿感觉到丹药正在身体里面流动着,半响
本章未完,请点击下一页继续阅读!