向前走。可变换为三七式、格斗式、警戒式,或者各种姿势互变,两手在胸前成立圆交替运行。要点是手要手手打伸,腿要腿腿踢伸,溜臀裹裆擦胫。”
武军在彭巳丁的指点下认真走起步来,一边说,彭巳丁还一边给武军矫正动作。
闪电步表面简单,其实内涵深刻,非老师手把手教导,难以完全正确掌握。最好的办法就是边练边悟,边悟边掌握。
而缠闭门武功,最重闪电步,它是在技击桩和动桩的基础上的深化练习。闪电步以正步缠丝登掌为核心,然后再无穷变化,最后统一到缠丝手中。在学习闪电步之前最好有三年的桩功基础,武军跟彭巳丁学武还不到三年,所以练起来有点吃力。
至于正步缠丝登掌是缠丝拳的母势,没有三、五年功夫,也不会真正掌握。它就如同形意拳的三体式,形意门要求一年三体式、三年五行拳、三年十二形。缠闭门虽然没有这样的要求,却要求门人每天走十二趟缠丝拳,三年下来才算入门。
缠丝拳共三路,一路12手,手手都含有正步缠丝登掌和缠丝手的法门,十二趟下来,可见一天要练多少缠丝手和正步缠丝登掌。换句话来说缠丝拳就是高桩闪电步。传统武术在腿法上讲究高练矮用,在行拳走架上讲究矮练高用。
也就是说,踢腿平时要高,但对打应用时要矮,因为起腿半边空。练拳、练功时架子要低,但实战时要站高桩,这样架高步活,出拳发腿迅速。
彭巳丁看武军练得认真,比平时有很大进步,在旁边高声催促武军加快速度,并指点道:
“闪电步并不神秘,关键是苦练加悟,它其实就是在缠丝拳入门后,把姿势变低,然后把缠丝拳的技法展示出来。注意,走闪电步时,要变换方位角度,以应付实战中各种可能发生的变化。
脚的运行路线可直、可圆、可弧,手的运行路线有立圆、平圆、斜圆等九种形式,手型可成拳、掌、爪,也可推、击、点,脚可扫、骈。呃,练得不错,不过还得再快点!”
武军在彭巳丁的催促下练得满头大汗,才五分钟时间不到,就感到腰酸背痛腿发麻,满脸通红。彭巳丁看武军狼狈的样子,开玩笑道:
“这下知道自己腰不行,肾虚了吧!”
说着,彭巳丁吩咐武军在周围去多找点砖。武军以为彭巳丁要考验他的铁砂掌,这两年来,武军的铁砂掌是大有成就,兴冲冲的捡来十几匹砖,正当他准备拿起砖想砍的时候,彭巳丁挥手止住。
彭巳丁吩咐武军把
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