女身后的云头上，开始盘腿打坐，练气养伤。
练气三境小周天，体内灵气能做到一圈简单的循环，少年人此刻体内灵气，因为半边肩膀垮塌，经络受损，所以运转得有些不太顺畅。
他先前被那个披甲妖修一巴掌拍碎了半边肩膀，所以肩头处的诸如肩井、巨骨、秉风、天宗之类的各处穴位，还有手太阴、手少阴、手厥阴、手太阳、手少阳、手阳明等各处经脉，都被打出了不同程度的损伤，行气困难，导致连三境小周天的境界都开始有些摇摇欲坠。
飞剑青莲在这一刻，不再需要为楚元宵单独开辟一处独有的战场，所以也就不再需要半路回头，直接开始绕着中心位置的四人绕圈，所过之处不留一个妖物活口，杀妖显得更加凌厉无匹。
李玉瑶因此压力骤减，抽空回头看了眼形容凄惨的少年人，不知道是想到了什么，突然轻声说了一句，“练气士第四境叫做练神，神修第四境叫神识，都跟精神力有关系。”
这句话说得既没有开头，也没有结尾，甚至都不能保证打坐入定的楚元宵能不能听见，她也没再废话，继续转过头去，开始控制自己的飞剑“万年”，在长剑青莲清空出来的这座剑网之外杀妖御敌。
如今的白衣少女李玉瑶，一身修为已经到了七境金丹，几乎是九洲同龄人中最出彩的几个人之一，此刻因为飞剑青莲放开杀伐范围的缘故，所以就不需要她再直面妖物，于是她就干脆手拄横刀大夏龙雀，刀尖戳地，双手叠放按在刀首处，静静站在打坐的楚元宵身前，背对少年人看着剑网外的无数妖物，面无表情开始为少年护道。
楚元宵此刻也不再管外间战事如何，顶着昏沉的脑袋，宁心静气将注意力放在了自身伤势和灵气循环上。
李玉瑶的那句话是有用的，既然神修与练气士的四境都与精神力有关系，那么此刻的体内灵气流转受阻，刚好逼着他开始用精神力内视人身小天地，看着体内每一条经络如江河，穴位如湖泊，灵气流转其中就是滚滚流水遍及人身小天地。
人间有个广为流传的上古旧故事，传说那位开天辟地的天生神灵，在撑开天地力竭而亡之后，周身各处躯体化作了人间万物，天水山雷风火地泽，也刚好对应了天书连山最早记载的乾坎艮震巽离坤兑八卦，为天地万物之始。
天地大道历来相通，所以这个故事在此刻看来，就该说一句“先辈们筚路蓝缕，沐雨栉风，以求人间薪火相传”，前事不忘，后事之师，这就是光阴滚滚长路上的前人先河，更是人间大道能够步
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