王馨每日便忙碌起来，清晨练剑，练拳，中午修练步法、拳法，晚间查阅典籍，夜里吸收灵气，却又缩短时间，挤出两个时辰来尝试那《念力练体》。
渐渐的，她感受到了身体的变化，肖无情与云升时常探查，又给她提供各种淬体丹药，像什么止血散，补血丸，精血丹，培元丹，洗髓丹等，不论贵贱，只看所需。
一日，她突然感到脑中一个弱弱的呼唤，连忙分出神念，果见是王二丫醒转在呼唤她，一番交谈之后，她才明白王二丫对那灵气很是需要，于是强留灵气，专供王二丫吸收，果不其然，王二丫的魂体又渐渐的凝实起来。
王馨欣喜的发现，随着这个事情的进行，她的神念控制也越来越强，从奔往光团的灵气中截留下来的量也逐渐增加，正是皆大欢喜。
就在来镇海宗快一个月的时候，她感受到了劲气的产生，但让她郁闷的是，这刚刚产生的一点儿劲气，也会被那光团强行扯去，更别提什么运用了。
“本姑娘还就不信了！”
王馨咬牙，凶神恶煞般的以意志相抗，实际上在动用《念力炼体》方法时，她已懂得了什么叫做大决心、大毅力。
说白了，就是能忍！忍那痛苦，忍那折磨！
开始是念力化针，去扎身体的各个部位，使之发出强烈的痛感，以此激发潜力。
也就是吕通圣教她的，后来在《念力炼体》里就看的更明白了，
然后是念力化刀，化锤，总之就是利用精神之力去刺激肉体，却是比外在的拳术来得快捷，但相应的痛苦却也增大了不知多少。
但在请教云升等人时她却不解，她没有感受到他们形容的痛苦。
最后还是渡厄给出了答案，说痛苦是直接作用在人的神魂上面，而她神魂强大，这些痛苦已大幅弱化，对应的，这效果也是差了很多！
渡厄最后还是劝她以炼气为主，再次对她讲这炼体并不适合她！
她没有感受到渡厄所说的“心力！”
渡厄讲道，《念力炼体》的根本还在于因制造的痛苦远胜《龙象诀》所造成的，其目标本就是奔着心力的修练去的，乃是更高一种层次的修练方法，一般人却是不知道的！
王馨彷徨了！
但她也确实感受到了体质的增强，更重要的，是她能飞了！
正是大量的使用精神力量，她知道按功法上的标准她早已过了念力九层，因为那标准上说的是精神力延伸达两里，可她二十里都不止，说是笼
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