将本站设为首页
收藏六一官网,记住:www.6186618.com
账号:
密码:

六一书屋:看啥都有、更新最快

六一书屋:www.6186618.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:六一书屋 -> 天生就会跑 -> 第五百三十八章 提名

第五百三十八章 提名

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

在中小学生还有体校生之中,很多优秀的苗子都正在冒了出来。

不少一线城市的重点中学,能够达到二级水平,甚至接近一级水平的人数都在逐年增加,从这个方面来看,长远来说国内短跑项目的竞争力应该会逐渐提升。

全民身体素质的提高是最为关键的一点,在此前连营养都跟不上的年代,即便再好的天赋,很多人都练不出来跑出不来。

“裴萌啊,你的力量还是需要好好提升啊!”

随着叶钦正在进行一组又一组的深蹲训练,旁边负责保护的袁郭华朝看着有些咋舌的章裴孟笑着说道。

“这个……教练,我继续努力吧!”

看着杠铃杆两侧的层层叠叠的杠铃片,章裴孟情不自禁地缩了缩脖子。

“核心力量是关键!”袁郭华指着杠铃继续说说道,“之前有一片关于叶钦和尤塞-博特的学术分析报道上有几句话还是说得还是比较中肯的,在07年之前,叶钦和尤塞-博特虽然在国际田坛都算得上是很出色的新人,是顶尖的运动员,但两人真正的爆发期,还是从07年开始的。06年叶钦开始兼项男子100米进行大量的力量和起跑训练,到了07年这方面一直没有落下,力量增长很快,随着力量的增长和提升,个人成绩也迎来了一个快速的爆发。

像牙买加的尤塞-博特同样如此,在07年的时候他虽然已经迈入世界一流的短跑选手行列,但面对杰森-盖比和阿萨法维尔他们都略有不如,但07年大阪世锦赛结束之后,尤塞-博特的教练格伦-米尔斯为他制定了一个极为严密高效的力量训练,使得短短半年多的时间,尤塞-博特迎来了一个成绩都飞速成长。”

“这个我也知道。”章裴孟挠了挠头头发,“只是我天生力量就小。”

“嗯,这个是天生的身体素质。”袁郭华点了点头,他知道章裴孟说得并没有错。

之前李琦教练作为他的助理教练时,曾经和袁郭华聊过古凯和章裴孟等人的情况,其中就有说道古凯的力量素质很不错,深蹲200公斤没什么问题,但章裴孟差不多只能深蹲90公斤左右。

比起古凯章裴孟在力量上的差距就已经很显著,更不用说叶钦。

叶钦现在深蹲的再增加个几十公斤都不是什么大问题,但田径运动员并不是练健美,注重实用,而不是纯粹为了将肌肉纤维练粗壮。

“适合自己的,才是最好的。”

正在两人说话间,那边叶钦已经完成了一组负重深


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《天生就会跑》的书友还喜欢看

我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
换嫁绝嗣硬汉,娇娇一胎又一胎
作者:暴富mm
简介: 【跟渣男双重生+换嫁+一见钟情+团宠】

宋静婉重生了。
更新时间:2026-03-04 21:27:08
最新章节:第一卷 第226章 初二回娘家
有帝族背景还开挂,我无敌了!
作者:不太勇敢
简介: 【爽文+无敌+专干天命之子+行事无所顾忌】

帝族一怒,浮尸...
更新时间:2026-03-04 21:02:08
最新章节:第一卷 第1469章 欢迎进入地狱,被盯上了
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动
作者:月下冰河
简介: 周扬遭女友背叛后,果断分手。没想到的是,他单身后,人生竟突然开挂。

更新时间:2026-03-04 20:31:16
最新章节:第一卷 第566章 激烈的比赛(下)