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第四百七十一章 等你捧金牌过来

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实相处的时间算不上特别多。又是学生身份,很多时候还受到一点限制。

叶钦经常也只是在训练总局或者水木大学体育部训练空闲的休息之余,过来和陈梓熙到处走一走转一转,这几年时间里,叶钦自己其实一直也都没有歇着,他现在正处于上升期,可以偶尔休息停几天不训练,但是为了保持状态,提升身体的技能,基本上少有一周以上离开赛场的。

陈梓熙也是知道这一点,运动员在迈入巅峰前的这些年,训练和比赛几乎写满了所有的行程,偶尔能够和叶钦见上一面,在水木大学或者燕京,还有临州这些地方转悠一下很不错了。

“5月份应该会去参加大阪的大奖赛,然后是燕京的田径公开赛。”叶钦稍微想了一下接下来的赛程安排,继续说道,“原本是有计划今年再前往美国参加纽约大奖赛和尤金大奖赛,不过后面还是取消了。”

一边说着,一边继续道,“接下来应该还是以训练为主,刘阳宇已经有伤病在身,教练们担心他奥运会的时候可能受到影响,我会减少很多的比赛,就算是训练,热身保护工作也比以前更加细致。”

“那你要小心不要受伤。”陈梓熙点点头,“我听说运动员鲜有能够逃过伤病的,你应该算是运气好的。不过,这和你接受专业训练时间没那么长也有关系。”

这些年随着对叶钦参加各项比赛的关注,她早已经不是一般的小女生那般对于体育只有泛泛的了解,反而基本上各项赛事,还有运动员的训练状态,她都能够说个一二三。

几年是2008年,叶钦接受真正意义上的训练时间,到现在来说也就五六年的时间,从高中才开始接受专业训练,对于叶钦来说就是一件好事。

最主要的就是身体相对来说已经算是长成了一些,然后聂方平接手后的那两年里,一直打基础,没有落下什么隐患。

对于运动员来说,不受伤是不可能的。但如果保护得好,尽可能的避免,却是能够将很多伤病尽量预防住。

尤其是不要出现第一次大伤病,很多运动员,职业生涯受到伤病困扰的缘故,就是一次伤病之后,未能彻底痊愈,来回反复。或者说,即便痊愈,但身体出现破绽,也容易接二连三的陷入到伤病当中。

这就是一个防微杜渐的长期工程。

叶钦很明白自己能够走到今天依仗的就是自己的身体,对于身体的任何一点微小的问题,都是再三注意。每次的热身,还有平常的训练,生活起居方面,他都算得上是很小心谨慎。


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