一年的时间，过去了。
他有了很大的进步，成绩提升了不少，他很想找回这个场子。
而且，即便不能赢，但他也想和对方再次认认真真的跑上一场，检验一下自己的进步水平，也看看对方的实力。
不过，叶钦虽然想放开在预赛的时候，就和阿布巴克尔-阿里好好的较量一番，但临上场前，聂方平还是不厌其烦地嘱咐了一番，在400米的比赛中，如非必要，绝对不要跑得太狠，最好能够要有所保留。
他的目标是晋级，进入下一轮的半决赛，然后最后进入决赛。在此之前，比赛不需要全力以赴，以稳妥的拿到晋级的名额为第一目标。
因为世青赛的赛程安排上和世少赛很类似，叶钦参加的男子200米比赛和男子400米比赛有几场是在同一天进行，甚至比起世少赛来说，世青赛的比赛更加麻烦。
最主要的就是在7月15日，男子400米决赛这一天。
叶钦除了晚上的男子400米决赛之外，另外男子200米的预赛和半决赛同样是在这一天开始。
男子200米的比赛同样是三轮，7月15日早上9点30分开始预赛，7月15日傍晚16点30分半决赛，7月16日晚上点决赛。
这样的情况也就是说，叶钦在7月15日将迎来体能最大的挑战。
他之前的比赛遇到的最多也就是两场，比如200米预赛和400米决赛是同一天进行，但一天三赛，这对于他的体能的压力绝对不小。
短跑比赛虽然距离短，但每一次比赛基本上都是需要身体完全爆发出最高水准，即便是预赛半决赛有所保留，但这个强度同样不低，很可能会影响到叶钦最后的男子400米决赛时候的体能状态。
叶钦也知道聂方平交代的问题，以赛代练，边赛边练的训练模式里，也很少会有这样的情况发生，可以说，如果两场比赛都不想放弃，一不小心就可能出现，两头空空的局面。
他现在第一目标应该是自己的主项男子400米，如果力有未逮的情况下，可以考虑放弃男子200米，但叶钦不想放弃，既然已经报名了，他觉得自己应该要全力以赴试一试。
冠军，名次，奥运会达标成绩，老对手，这些都是他需要一一去战胜和赢取的东西。8)
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