今晚，南剑天没有按时入睡，而是等葛优儿、韦康等人熄灭灯火入眠后溜出院落，独自来到学院后山一条小河旁练功。
他无人指导，只有不懈苦练，凭借一腔干劲苦修下去。
扎马步，伏卧撑，凌空打拳，困乏了就跳进河中游泳提神……
他竭力锻炼自己的体魄和耐力，激发身体潜能，增强体质，使身体变得更加结实，这是通往肉身境的必由之路。
修行者必须从肉身开始修炼，修行境界可分为：肉身九境、筑基期、炼气期、凝气期，结丹期、金丹期、元婴期。
元婴期亦称碎丹期，即碎丹成婴，形成第二元神。
即使肉身遭受毁灭，只要元神仍在，就可夺舍重生！
可以说元婴期修士具有神鬼莫测之能。
而肉身境共分为九重，每提高一重，体力和身体强韧度都得到相应提升，使人体外至皮肤、体肤，内至筋骨、血脉都坚硬耐打异于常人。
当修炼到肉身第九重大圆满之境后，则可刀枪不入，水火不侵，而后突破到筑基期、炼气期、凝气期等等。
若机缘巧合之下，结丹成功则可直接步入神通秘境，形成法力。
由此，修行者的修仙之路才步入正途。
但修仙之途漫漫无期，路途艰险异常，所谓修仙，无疑于，逆天行事，与天争命。
进阶之时伴随而来的是天罚怒火，修仙者不是在门派之争中被灭杀，就是在渡劫时陨落，又有几个人能够得到命运青睐，修仙之途畅通无阻，逢凶化吉？
黎明时分，南剑天为免主人察觉连忙赶回学院，不顾一夜辛劳，拖着疲倦的身体工作，给马喂草料，饮水，擦澡，打扫院落……
一天在忙碌中匆匆走过。
一日日的坚持，一夜夜的磨炼，转眼间一个月过去了，南剑天已修成肉身境第一重，皮肉，并初摸第二重体肤的法门。
他以拳头打河边那棵老槐树，直到拳头血肉模糊，露出森然白骨，丝毫不敢放松，继续忍痛练习。
他又玩命苦练了两个月，终于突破到第二重，并练到大圆满之境。
只是从此之后无论他再如何加大练习力度，都迟迟不能突破进入第三重，境界卡在两重之间。
南剑天血目飞红，以拳头拼命打树，树叶枯枝籁籁直下。
当双拳麻木后，他又以身体撞击树干，树皮都被撞破脱落，甚至撞击坚硬的磐石。
一番自虐的苦练后
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