可行的办法了。
现在的余尽欢自然是知道自己该怎么做的。
金丹前期与后期的修为境界，虽然都是金丹期，但其实还是有很大的不同的。除了在力量的强大不用之外，还有一个很明显的区别。金丹后期的高手，对于自身灵力的运用也会变得更加的多样。而且相对于金丹后期的高手来说，离体的灵力也会变得更加的稳定，这样就可以使出更强横的攻击。
当进入金丹期之后，想要晋入金丹后期的话，是必须要打通身上的奇经八脉等主要穴位，因为只有这样才能使自身的灵力在体内越发自由，不受任何阻隔的快速涌动。
想到这里，余尽欢便在这在这冰窟之底，盘坐下来，将心神沉下，开始慢慢的修炼起来，而焱墨羽也是在余尽欢的身边坐了下来。此时他自己的情况他自己是最为清楚的，根本用不着调息之类的。
现在的焱墨羽本就是一抹残魂，他的力量强度的大小也是源自于现在他的灵魂力量的大小。同样的，也正是因为现在的他只是一个残魂而已，所以无法由自身产生灵魂之力，那么便是用一分便少一分，与其去做那种调息恢复之类的无用功，在焱墨羽看来，自己倒不如好好的陪在余尽欢的身边，一方面为她护法，另一方面，也可以让他好好的看看她——
不知过了多久，在这冰冷的万年冰窟绝地之中盘坐修炼之中的余尽欢，因为是入定的状态，已经宛若一个冰雕一般，但是她体内的灵力却在不断的增加。
在她的丹田世界之中，那两个不用颜色的金丹正在互相围绕旋转，慢慢的涨大到一种极致的状态。当那两个金丹涨大之后，它们的旋转速度逐渐地变慢了许多，直到完全静止。
只见其中余尽欢的那颗金色红色的金丹的表面，突然间出现了一道浅浅的裂纹。
这道裂纹慢慢的增大，并且沿着那金红色的金丹的表面，四处蔓延。几乎是在眨眼之间，这这颗金红色的金丹之上，就布满了密密麻麻非常细小的纹路。若是此时有人能够内视到余尽欢的体内丹田世界的话，一定会惊讶的发现，在余尽欢的这可金红色的金丹之上所出现的那道纹路，与其说是裂纹，倒不如说就像是嵌刻在那之上的符文。
余尽欢的那颗已经涨大到极致的那颗金红色的金丹，在突然之间慢慢的再次旋转了起来。它在旋转的同时，不断的吸纳着余尽欢体内的灵力，一缕一缕将余尽欢的灵力给吸收了进去，只是这个速度非常缓慢而已。
随着那一缕一缕的灵力被它吸收了之后，随着那一缕
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