至于颜岚，他有五分钟左右，但因为他在《霍羽传》中还要训练打戏，这次就算是一举两得。
最惨的是程夜澜，他的全部打戏加起来要有十几分钟。
不少人对他表示同情，在警队的训练数他最复杂，打戏的训练也是他最辛苦。
程夜澜对所有人或安慰或取笑的说法都只是回以一笑。
剧组派给程夜澜等人的武术指导都是东盛特聘的武术大师，程夜澜的指导自然是他们中最出色的一位。
警队间的对打不像江湖武林的那种，飞檐走壁和轻功什么的都需要特定的工具，当然了，任何一种打戏对动作到位的要求都非常之高。
如同演警察要先练站姿一样，拍打戏最先练的就是压腿。
这个，对于之前并没有什么武打基础的演员来说，真的是一大苦差。
每个指导会根据演员动作的要求来规定他们的时间，动作越多时间就会越长，程夜澜的时间最多，为四十五分钟。
如同以往的压腿训练一样，程夜澜这次依然没有流下一滴眼泪。
一方面，程夜澜原本的身体也是有压腿的基础，为此时的训练提供了一定的助力。
因此，这次虽然还是压的很辛苦，程夜澜依旧咬牙忍了下去。
他不会流泪，没有那个人在身边，他更不愿让任何人看到他脆弱的一面。
他却不知道，一直有一个人在他压腿的时候注视着他。
是夏导。
程夜澜成为影帝之后，会给所有人一个耳目一新的感觉，夏导也不会例外。
在夏导的印象中，程夜澜不应该是一个如此坚强的人，这个说法并不是贬义，只是，一个表情会不知不觉就忧郁起来的人，很难让人想象他会承受压腿时的辛苦。
和很多人一样，夏导以前也并不很喜欢程夜澜。
这并不是因为他的成就和他能力不符这些，夏导最不喜欢的就是他的“忧郁”。
真的，一个正值青年的人，会是人生多么美好的时期，这个青年却居然做起了年过花甲的人都未必会做到的事，有很多人说程夜澜让人心疼，夏导可从不会心疼他。
即使他并不知道程夜澜忧郁的真正原因。
因此，毫不夸张地说，夏导甚至早就做好了程夜澜会在压腿时痛哭的准备。
其实，即便程夜澜真的哭了也并不丢人。
越是努力去练习却没有多少基础的人才会这样，没有人会去嘲笑
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