开发到极致，因为他们天赐的神通并不是很多，所以灵力的需求不是那么巨大，当身体天赋开发到一定程度才会吸收灵力汇聚妖丹，成为提供灵力的核心。
当然，对于那些蛮荒异种来讲，它们是上天的宠儿，不仅身体壮硕，而且神通骇人，他们可以同时开发身体宝藏和天地灵力，同等级的修者一般都不是这些蛮荒异种的对手。
如那睚眦一般，虽说早已不复上古神勇，但是体内终究还是流有真龙的一丝血脉，天生的杀戮之兽，嗜血嗜杀，不仅身躯坚实如金属一般，而且天赋神通便可凝聚一把凶煞宝剑，无可匹敌。
所以修行者才要在灵海境之后开始锻体，那便是灵海境之后的境界-锻体境。锻体境分四步，分别是灵体境，初成体，半成体，大成体。
修行者需要以浩瀚的灵力来滋养身躯，直到可以承受锻体法门的锤炼方可成就灵体境，之后便可以修行法门来锤炼身躯，每一个法门都有独特的方式，而随着法门的进行便可分为初成，半成和大成三部。
人族体魄虽然不能与真正的凶兽相提并论，但是修成大成体的修者依旧有与其相互厮杀之力，而有的修炼法门修成的大成体不弱于那些凶兽，修行到现在，修行者才可以立与修行界之上，只要境界不是过于太大，皆有对拼之力。
而锻体成功的修行者最大的挑战便是接受天劫的洗伐，若是不经过锻体根本承受不住雷劫的轰劈。天劫共有四道，当成功渡过第一道雷劫便成为一境断王，断王共分三境，当四劫全渡之后便成为真真正正的王境高手。
每一道天劫都是极为可怕的，多少锻体大成的修者都止步于此，正因为如此，王境高手才如断层一般少了许多，福祸相依，只要修行者度过天劫，好处自然是不言而喻的，只不过每个人的修行之路不同，每个人度过天劫得到的益处也尽不相同。
黎温粗粗的喘了口气，掏出一株万年老药，此药生有五瓣火红如阳的叶子，根茎不长，同人指一般，若不是每瓣叶子都散发着浓郁的药香，这株老药和路旁野草也没什么区别。
黎温没有任何犹疑，便将一整株万年老药塞进嘴里，如此福泽还是尽早消化的好，若是被人截走可就太冤枉了。
年轻气盛的黎温自然不知道这万年老药可不能如此服食，若是有人在此定会将眼珠子瞪的掉下来，连灵柱期都未进入的小小修行者，竟然生吞一株万年老药，不怕庞大的药力将丹田撑爆吗，虽说你可以将药力挥散掉，但是那无疑是暴殄天物。
此时
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