李石能说什么？
面对这样的“妖精”，而且还只会对自己一个人“作妖”的妖精，他还能说什么？
沉默了几秒钟，拿起手机查了一下航班，看到明天晚上八点零五分厦航还有一趟航班是从沪城飞潭州后，当即截图发了过去。
然后只发了六个字：“女人，你看着办！”
拍完照就已经躲进被窝里的陈秋叶看到李石的微信后，不由笑着回头看了眼放在墙边的行李箱，刚刚那身衣服，已经重新折叠收纳在里面。
她乐着打开改签机票的app，直接先买了李石截图的航班，买好后同样截图发过去，回了句：“小哥哥，好了，明天晚上记得来机场检查我新衣服的面料哦。”
然后才把前面订购的那张票退了，又拿起手机，打了个电话。
李石和陈秋叶聊了一会，暂时放下对明天晚上见面的期待，专心整理视频。
从此开始学习体育技能后，有强大的身体综合素质作为基础，都没怎么努力，就进步神速。
短跑学习相对于前面几个学习方向来说，轻松太多了。
通过对泰森盖伊技术的模仿，短短时间内，他的起跑、加速、途中跑、冲刺技术飞速增长，但短跑项目，除了直道，还包括两百米和四百米里面涉及到的弯道。
“现在差的，就是弯道技术！”
忙到十一点多，李石把整理好的训练视频发给了邹美琳。
“邹教练，还是继续要麻烦你指点一下。”
不一会，邹美琳回了句话过来：“没事，我现在正好有时间，我先看看，你等一下。”
“好的，谢谢了。”
李石着手机从书房来到客厅，看会了会电视，过了二十分钟，快十二点的时候，邹美琳发了条信息过来：“李石，相比起伱的途中跑和加速技术，弯道方面有点硬了。”
嗯？
李石看到信息后，下意识低头看了一眼，然后尴尬地笑了笑。
每天早上半个小时的“后遗症”搞得自己对“硬”这个字眼有点敏感了。
就在他愣神的功夫，微信又连续响起。
这次邹美琳发的都是语音。
“进入弯道的技术感觉已经很好了，比较薄弱的是出弯道技术……身体从向内侧倾斜回正到竖直的状态……但我觉得你前倾的幅度稍微有点小了，应该再向前倾斜一点点，重心相对压低一点。”
“你的身体素质实在出乎我意料，
本章未完，请点击下一页继续阅读！