讲了足足有两个小时。用两个小时说出来的东西，但真正想将它掌握，石不全可是下了十几年的修炼功夫。
这就像六祖惠能的那句诗：“本来无一物，何处惹尘埃。”谁都会念，随便哪位后人都可以引用一下以示禅心佛性。但实际上呢，把六祖的诗念出来便成了六祖了吗，这完全是两码事！
修炼入微术，具体有三个步骤，第一便是心手通感。丁齐身为一名心理学者，对此倒是不难理解。阿全从小蒙眼睛玩华容道、拆装孔明锁，其实都是在进行这方面的锻炼。他也可以用别的办法，但总之目的是一样的。
第二个步骤是心物通感。说起来有点玄，就是把手中的东西都当成是活的，能感受到它们的各种微妙状态，但这种感受又是实实在在的体验。到最后，就像入手的东西真的活过来一般，仿佛能以某种方式诉说它们自己的故事。
第三个步骤是随动入微。它不仅需要感知，还需要精微的掌控，身体和意识高度的协调，这一步是最难练的。所以师父教阿全练抟云手，这是一种辅助入门的方式，目的当然不是为了玩鸟。
就阿全本人的经历而言，抟云手练成之后，达到随动入微的状态就是水到渠成。他最后说道：“师父曾经告诉我，假如直接就能达到随动入微的状态，前面那些锻炼都可以省，便能掌握入微术。但如果没有那些锻炼，又怎么可能掌握随动入微？
但是后来我明白了，我的导师周小玄绝对也有随动入微的水平，他却从来没有得到过入微术的传承。所以说丁老师如果用另一种方式，也能掌握随动入微，就没必要像我那样去练抟云手了。我告诉你这些，是希望能帮到你总结修炼观身境的诀窍。”
丁齐起身躹了一躬道：“阿全，我很感激，真的非常感谢你！”
石不全也起身相扶道：“你先别着急谢我，我还有件事情想向你请教呢。”
丁齐：“您说！”
石不全：“丁老师曾经提了一个问题，就是我们能不能瞬间就看到小境湖？请问你领悟了观身境之后，是不是做到了？”
丁齐实话实说道：“我的确是做到了。这并不是说我比你们更高明，可能只是办法更对路。”
石不全叹了口气道：“你已经做到了，至于其他人的情况，我并不是很清楚，但我自己却很难做到。这不是功夫修炼得不到家，而是入微术本身如此。”
丁齐：“哦，这又是什么道理呢？”
石不全：“我已经对你讲了修炼入微术的所有诀
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