很幸运，教练让高洋站在罚球线上罚一百个球！栾季晔虽然没问题，但教练让他在旁边监督。
高洋气喘吁吁的说：“哎我去！累死我了！还有几个？”
栾季晔笑着说：“三十个。”接着说：“谁让你全身心投入三分球的？是不是活该？你以为光靠三分就能进NBA啊？”
“别别别！继续投篮！”高洋说。
等高洋进了最后一个球的时候，已经是快下午三点多了，虽说只有三十个球，不是随便投三十个，而是进三十个为止！也就是说进到一百个为止！要知道关键的罚球不进会有很大的影像的！
高洋瘫坐在地上说：“教练呢？”
栾季晔说：“教练说你投进一百个之后咱俩就可以走了！别愣着了，换衣服走吧！”
“我....我站不起来了！你拉我一把！”高洋说。
“太不争气了吧？你这体质在NBA打五分钟就被换下来了！”栾季晔说。
高洋被栾季晔拉起来之后，两个人换上了自己的衣服，然后拧了拧自己的运动背心，汗水直接流了出来。
两个人背起背包走出训练馆，然后先回到宾馆去歇一会儿，晚上出去吃饭。
高洋嫌自己呆屋子里没意思，所以赖在了栾季晔的屋子里玩手机，栾季晔无奈的拿出手机靠在床上翻了起来，这时高洋说：“咱俩来张合影吧！纪念一下咱俩的训练第一天！”
奔来栾季晔不喜欢拍照，但感觉高洋说的有道理，还是和高洋来了一张合照，高洋照完立刻发了朋友圈，还打了一行字：终于和哥们儿在一支球队里了！今天的训练完美完成！
栾季晔用自己手机给他发了条评论：都快累趴下了，还完美？
高洋横了栾季晔一眼，说：“你不揭我老底会死啊！？”
栾季晔说“死倒是不至于，就是难受。”
这时，高洋那条信息有不少人给了评论，有一个叫高美慧的人回了一个：你旁边的帅哥是谁啊？
高洋不爽的说：“怎么眼球都被你吸引过去了？”
“又不是我让你照的。”栾季晔说。
这时，高洋脸一红，然后笑了起来，栾季晔说：“咋了？受刺激了？”
“不是......不是不是！哈哈哈.....她居然评论了我的动态！”高洋已久兴奋地又叫又笑着。
“至于吗？”栾季晔拿过他的手机看了一眼，果然，是那个柳玉评论了高洋，虽说只有短短两个字
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